Corso Apnea

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Corsi di Apnea in Calabria

diving-calabria-corsi-apneaUn tuffo nel benessere psico-fisico
…Il benessere di stare sott’acqua, con sè stessi, immersi in un mondo blu e silenzioso, il benessere di sentirsi “volare” e di imparare a controllare il proprio corpo.

Contrariamente a ciò che molti pensano, l’apnea è una disciplina che non richiede una particolare prestanza fisica o preparazione atletica, quanto soprattutto un allenamento mentale che porti a conoscere sè stessi, le proprie capacità ed i propri limiti.
È uno sport che genera benessere psico-fisico e rilassamento! Una parte del corso, infatti, è dedicata al training mentale ed alle tecniche del Pranayama, oltre all’addestramento in piscina e alle uscite a mare a fine corso.

 

Quindi, perchè frequentare un corso di Apnea?

 

  • per approfondire la tecnica dell’immersione in apnea e aumentare la sicurezza in mare!
  • per migliorare la conoscenza di sè stessi sotto il profilo fisico e mentale!
  • per raggiungere un elevato benessere psico-fisico!
  • per divertimento!!!

 

Il corso di APNEA BASE di 1° livello è costituito da:
– 7 lezioni di teoria
– 7 lezioni di tecnica di respirazione e training mentale
– 14 incontri in piscina
– 4 uscite a mare

calabria-corso-apneaIl corso si svolge con incontri serali bisettimanali, con le uscite a mare nei weekend a fine corso. Al termine del corso viene rilasciato il BREVETTO di APNEA di 1° livello.
I nostri corsi di apnea sono accessibili a tutti, bambini e adulti, nuotatori esperti o persone con limitata acquaticità: tutti avranno modo di imparare, di conoscersi meglio, di migliorare le proprie capacità e raggiungere importanti traguardi personali.

Una volta ultimato il Corso di Apnea di 1° livello, potrai accedere anche ai seguenti corsi di SPECIALITÀ:

PESCA IN APNEA. Ti insegniamo ad utilizzare le tecniche di pesca e le attrezzature più idonee per ogni tipo di fondale e di preda. Riceverai un manuale corredato da numerose schede tecniche sulle più comuni specie del Mediterraneo, con le indicazioni di come e quando è lecito cacciarle.

NATURALIST. Imparare a riconoscere le principali specie di flora e fauna del Mediterraneo, con le loro peculiarità e stranezze, renderà le tue immersioni in apnea ancora più interessanti e divertenti!
Scopri con noi il mondo dell’apnea consapevole e sicura!

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